ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

JAK ZŮSTAT ŠTÍHLÝ NAVŽDY!

fitness

forma celorozně

jak být fit

jak zůstat fit celý rok

nízké procento tuku

jak zhubnout

jak si udržet fit postavu

co dělat po dietě

hubnutí

redukce tuku

jak se zbavit tuku

rady a tipy

jpcze

jaroslav pecka

jak zhubnout na břiše

fitness rady

studie

zdravý životní styl

cvičení

strava

zdravá strava

dietní strava

co jíst při hubnutí

co jíst

jak správně jíst

jak cvičít při hubnutí

posilování

kulturistika

spánek

chůze

běhání

jak spalovat tuky

zhubnout

Автор: Jaroslav Pecka (JPCZE)

Загружено: 2023-11-28

Просмотров: 25092

Описание: V tomto videu se s vámi podělím o mé osvědčené tipy, které mi pomáhají udržovat si štíhlou fit postavu po celý rok. Tyto rady vycházejí z mé dlouholeté osobní zkušenosti a jsou podloženy nejnovějšími vědeckými poznatky.

Je důležité si uvědomit, že každý z nás je jedinečný a to, co funguje pro mě, nemusí nutně fungovat pro všechny. Nicméně věřím, že v tomto videu najdete inspiraci a tipy, které můžete upravit podle svých potřeb a pomohou vám udržet si fit postavu po celý rok.

MOJE SLUŽBY: https://jpcze.cz/online-trener

SLEDUJ MĚ NA INSTAGRAMU:   / ​​​​​  

Do 30.11.2023 můžeš opět využít můj kód na MYPROTEINU a to na slevu 50% na celý nákup!
Stačí se prokliknout přes jeden z níže uvedených odkazů a zadat do objednávky kód: PECKA.
CZ: https://tidd.ly/3PLjbws
SK: https://tidd.ly/3Fy8ZTv

Nákupem přes uvedené odkazy podporuješ mou tvorbu a za to moc děkuji!

Seznam mých oblíbených produktů z Myprotein.cz najdeš na této stránce:
https://jpcze.my.canva.site/myprotein

SLEDUJ MĚ NA FACEBOOKU:   / ​​​​​  
VÝSLEDKY KLIENTŮ:   / teamjpcze  

Pokud chceš nabrat svaly, zhubnout tuk, zvýšit výkonnost nebo třeba jen zlepšit zdraví, napiš mi na email: [email protected] nebo ještě lépe mrkni na moje webovky: www.jpcze.cz a nech se ode mě koučovat!

⚬Coaching
⚬Jidelníčky na míru
⚬Treninkové plány
https://jpcze.cz/online-trener
nebo mě kontaktuj na [email protected]

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
JAK ZŮSTAT ŠTÍHLÝ NAVŽDY!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

NEJLEPŠÍ ZPŮSOB HUBNUTÍ (podle vědy)

NEJLEPŠÍ ZPŮSOB HUBNUTÍ (podle vědy)

PROČ TI NEROSTOU SVALY (Chyba, kterou nejspíš děláš!)

PROČ TI NEROSTOU SVALY (Chyba, kterou nejspíš děláš!)

JAK SI NASTAVIT STRAVU PRO MAXIMÁLNÍ RŮST SVALŮ (+praktická ukázka)

JAK SI NASTAVIT STRAVU PRO MAXIMÁLNÍ RŮST SVALŮ (+praktická ukázka)

Den 25 - Přestaňte ho/ji nálepkovat. Proč slova jako

Den 25 - Přestaňte ho/ji nálepkovat. Proč slova jako "narcis" vašemu vztahu škodí?

7 NEJHORŠÍCH CHYB, které ti ničí výsledky (dělal jsem je taky)

7 NEJHORŠÍCH CHYB, které ti ničí výsledky (dělal jsem je taky)

Když Tě Někdo Nerespektuje, Udělej Tohle | Machiavelliho Strategie Moci

Když Tě Někdo Nerespektuje, Udělej Tohle | Machiavelliho Strategie Moci

NEJLEPŠÍ RANNÍ RUTINA PODLE VĚDY

NEJLEPŠÍ RANNÍ RUTINA PODLE VĚDY

JAK TVRDĚ BYS MĚL CVIČIT PŘI BUDOVÁNÍ SVALŮ?

JAK TVRDĚ BYS MĚL CVIČIT PŘI BUDOVÁNÍ SVALŮ?

Японский метод: Как убить любую зависимость

Японский метод: Как убить любую зависимость

JEDINÉ DVA CVIKY NA RUCE, které potřebuješ!

JEDINÉ DVA CVIKY NA RUCE, které potřebuješ!

#245 | Chcete větší svaly ? NEDĚLEJTE těchto 5 chyb ! | cvičení doma pro začátečníky

#245 | Chcete větší svaly ? NEDĚLEJTE těchto 5 chyb ! | cvičení doma pro začátečníky

Pavel Vacek: Jak cvičit ve 20 a jak v 50?

Pavel Vacek: Jak cvičit ve 20 a jak v 50?

PRAVDA O HUBNUTÍ, KTEROU LIDI NECHTĚJÍ SLYŠET!

PRAVDA O HUBNUTÍ, KTEROU LIDI NECHTĚJÍ SLYŠET!

JEDL A CVIČIL JSEM JAKO NEJVYRÝSOVANĚJŠÍ MUŽ NA SVĚTĚ!

JEDL A CVIČIL JSEM JAKO NEJVYRÝSOVANĚJŠÍ MUŽ NA SVĚTĚ!

JAK BUDOVAT SVALY I BEZ TĚŽKÝCH VAH (7 ZPŮSOBŮ)

JAK BUDOVAT SVALY I BEZ TĚŽKÝCH VAH (7 ZPŮSOBŮ)

CHCEŠ ZHUBNOUT? VYMĚŇ TYHLE POTRAVINY!

CHCEŠ ZHUBNOUT? VYMĚŇ TYHLE POTRAVINY!

PIJEŠ KÁVU? Musíš se podívat na toto video.

PIJEŠ KÁVU? Musíš se podívat na toto video.

NEJLEPŠÍ A NEJHORŠÍ TRÉNINKOVÝ SPLIT pro budování svalů

NEJLEPŠÍ A NEJHORŠÍ TRÉNINKOVÝ SPLIT pro budování svalů

Abys hubl, NEMUSÍŠ jíst méně (4 důležité tipy do diety)

Abys hubl, NEMUSÍŠ jíst méně (4 důležité tipy do diety)

8 NEJLEPŠÍCH ZDROJŮ BÍLKOVIN

8 NEJLEPŠÍCH ZDROJŮ BÍLKOVIN

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]