JEDL A CVIČIL JSEM JAKO NEJVYRÝSOVANĚJŠÍ MUŽ NA SVĚTĚ!
Автор: Jaroslav Pecka (JPCZE)
Загружено: 2025-02-16
Просмотров: 40124
Описание:
V dnešním videu jsem si vyzkoušel celý den jíst a cvičit jako nejvyrýsovanější muž na světě - Helmut Strebl.
Jak vypadá taková strava a trénink? Dokázali bychom tímto způsobem vybudovat takovou formu i my průměrní naturálové?
A kolik procent tuku mám vůbec aktuálně já?
Odpovědi na tyhle otázky a ještě mnohem víc se dozvíte v tomhle videu.
Informace o Helmutově stravě a tréninku jsem čerpal zde:
https://www.greatestphysiques.com/mal...
Nech si ode mě sestavit jídelníček a tréninkový plán!
MOJE SLUŽBY: https://jpcze.cz/online-trener
VÝSLEDKY KLIENTŮ: / teamjpcze
Nezapomeň sledovat můj instagram, kde najdeš spoustu dalších užitečných tipů ze světa fitness: / jpcze
Na Myprotein.cz a Myprotein.sk můžeš nakoupit výrazně levněji díky kódu PECKA.
MYPROTEIN CZ: https://tidd.ly/3Bb4jE0
MYPROTEIN SK: https://tidd.ly/4exPF8l
Moje oblíbené produkty z Myproteinu najdeš zde:
https://jpcze.my.canva.site/myprotein
Bonusový obsah na herohero:
https://herohero.co/jpcze
⚬Coaching
⚬Jidelníčky na míru
⚬Treninkové plány
https://jpcze.cz/online-trener
nebo mě kontaktuj na [email protected]
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
