7 Days Rhythm- Day 4 Alignment Meditation Practice
Автор: GPS Your Inner Compass
Загружено: 2026-02-11
Просмотров: 10
Описание:
Day 4 – Arriving, Present Moment Reset
Goal:
Anchor attention in present reality.
Focus:
Breath + external sounds
Expand awareness field
Psychological shift:
“I can return anytime.”
This builds attentional control.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: