PIPOCA ANTI-INFLAMATÓRIA - SEM ÓLEO, FÁCIL, RÁPIDA e DELICIOSA!

Описание: Essa pipoca saudável é uma delícia e tem propriedades anti-inflamatórias. Além disso, tem poucas calorias, muitas fibras e fica pronta muito rápida. Pode ser um lanche ou petisco fácil e gostoso. É mais uma receita prática para ajudar sua reeducação alimentar, para emagrecer e saúde. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
3 colheres de sopa de milho de pipoca
2 colheres de sopa de chá de alecrim (para fazer o chá, use 1 colher de sopa de alecrim picado para 1 xícara de chá de água)
Sal, páprica e pimenta do reino a gosto (use os temperos de sua preferência)

Rende 1 porção com 79 calorias, 15g de carboidratos (2g de fibras), 2g de proteínas e 1g de gorduras.

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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.