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【冷凍おにぎり作り置き】食べるときはレンチンで手間抜きご飯！4種類24個のおにぎりを作り置きして未来の自分時間を確保する|おにぎり大量生産【1児のママ】
Автор: ちゃみキッチン
Загружено: 2024-11-06
Просмотров: 22466
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ご覧いただきありがとうございます(*^^*)
レンチンで美味しい手間抜きご飯の完成！今回は、4種類24個のおにぎりを作り置き。
朝ごはんや小腹が空いたときのおやつ、ご飯を作る気力がない日にも大活躍すること間違いなし！
おにぎりを大量生産して未来の自分時間確保を目指しました🍙
[青のりツナ]
白米 約510g
ツナ缶 1
めんつゆ 大さじ1
塩 少々
青のり 大さじ1
白ごま 好きなくらい
[ツナマヨ]
白米 約510g
ツナ缶 1
マヨネーズ 大さじ1
めんつゆ 大さじ1
鰹節 1袋(3g)
白ごま 好きなくらい
[やみつき梅昆布]
白米 約510g
梅 2~3個
塩昆布 2つまみ
ごま油 小さじ1
白ごま 好きなくらい
[焼きおにぎり]
白米 約510g
塩 少々
めんつゆ 大さじ1.5
鰹節 1袋(3g)
白ごま 好きなくらい
ごま油 少量(焼くとき)
※分量はおおよそです。お好みで調整してください。
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