ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Rozgrzewka Regeneracyjna [wersja 01]

Автор: Studio Regeneracja

Загружено: 2025-04-04

Просмотров: 252

Описание: Zapraszam Was do przetestowania mojej autorskiej rozgrzewki regeneracyjnej. Jest to prosty i uniwersalny system ćwiczeń, który od wielu lat z powodzeniem stosuję u podopiecznych w moim wrocławskim Studiu Regeneracja.

Doskonale sprawdza się zarówno jako rozgrzewka przed każdą aktywnością fizyczną, oraz jako codzienna gimnastyka - poranna lub wieczorna.

Zapraszam do subskrybowania!
Niebawem znajdziecie tu kolejne materiały związane ze zdrowym, aktywnym i świadomym stylem życia oraz fizjoterapeutyczne lifehacki.

Artur

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Rozgrzewka Regeneracyjna [wersja 01]

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Rozgrzewka Regeneracyjna [wersjia 03] dla biegaczy... i nie tylko

Rozgrzewka Regeneracyjna [wersjia 03] dla biegaczy... i nie tylko

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.

5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!

5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!

Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.

Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.

КОНЬКОВЫЙ ХОД ПОЧЕМУ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ?

КОНЬКОВЫЙ ХОД ПОЧЕМУ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ?

Я УДАРИЛ Сэнд 10 000 РАЗ

Я УДАРИЛ Сэнд 10 000 РАЗ

Ta pozycja snu niszczy kręgosłup - a większość śpi tak codziennie!

Ta pozycja snu niszczy kręgosłup - a większość śpi tak codziennie!

Этот витамин защищает нервы, но его почти всегда принимают неправильно

Этот витамин защищает нервы, но его почти всегда принимают неправильно

Rozgrzewka Regeneracyjna [wersja 06] dla graczy i biegaczy

Rozgrzewka Regeneracyjna [wersja 06] dla graczy i biegaczy

Rozgrzewka Regeneracyjna [wersja 04] kijowa

Rozgrzewka Regeneracyjna [wersja 04] kijowa

SZYBKIE EFEKTY W ROZCIĄGANIU - Najlepsza metoda !

SZYBKIE EFEKTY W ROZCIĄGANIU - Najlepsza metoda !

TRENING DOMOWY AMRAP

TRENING DOMOWY AMRAP

Поместите один элемент под орхидею! Внезапно вырастает 100 ветвей и цветёт круглый год.

Поместите один элемент под орхидею! Внезапно вырастает 100 ветвей и цветёт круглый год.

РАСТЯЖКА ТЕЛА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Здоровый позвоночник и хорошее самочувствие за 15 минут! | neofit 78

РАСТЯЖКА ТЕЛА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Здоровый позвоночник и хорошее самочувствие за 15 минут! | neofit 78

Болит поясница? Что делать. Му Юйчунь.

Болит поясница? Что делать. Му Юйчунь.

Rozgrzewka Regeneracyjna [wersja 07] interwałowa

Rozgrzewka Regeneracyjna [wersja 07] interwałowa

Как ПРАВИЛЬНО СПАТЬ - пять БАМБУКОВЫХ ЖЕН Императора - Му Юйчунь

Как ПРАВИЛЬНО СПАТЬ - пять БАМБУКОВЫХ ЖЕН Императора - Му Юйчунь

КАРВИНГ с НУЛЯ! 5 Упражнений для ИДЕАЛЬНОГО Поворота

КАРВИНГ с НУЛЯ! 5 Упражнений для ИДЕАЛЬНОГО Поворота

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]