LENTEJAS marineras🦐 tienes que probarlas‼️
Автор: El Vecino Cocinero
Загружено: 2022-11-15
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Hoy hacemos un estofado de lentejas a la marinera, con calamares y gambas ,una forma diferente y deliciosa de tomar lentejas, así no te aburres de comerlas siempre igual.
Aquí te dejo estas recetas de legumbres con marisco que espero que te gusten😉
▶️GARBANZOS CON SEPIA Y LANGOSTINOS
• Garbanzos con sepia y langostinos
▶️GARBANZOS CON ESPINACAS, GULAS Y GAMBAS
• GARBANZOS con espinacas, gulas y gambas 🦐
▶️VERDINAS CON ALMEJAS Y LANGOSTINOS
• Alubias VERDINAS con almejas y langostinos
INGREDIENTES
600gr de lentejas pardiñas
400gr de calamares
400gr de gambas peladas
3 ajos
1 zanahoria
1 cebolla
1/2 pimiento rojo
3 cdtas de concentrado de tomate
1 y 1/2 cdta de pimentón
1/2 cdta de comino
100ml de vino blanco
Sal y pimienta
Perejil / laurel
Aceite de oliva
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