Pourquoi c'est encore plus important de rire et de prendre soin de nous en ce moment
Автор: École du yoga du rire
Загружено: 2022-03-11
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Linda Leclerc, fondatrice de l'École du yoga du rire et du HAHA Sisterhood, partage ici quelques réflexions avec nous. Elle explique pourquoi c'est encore plus important de prendre soin de soi en ce moment et aussi de rire. Une vidéo un peu plus longue que d'habitude et avec des exercices de yoga du rire dans la dernière partie.
Bien sûr que ça n'est pas facile. Et c'est d'autant plus important.
Choisissez de rire au quotidien. Pour illuminer l'ombre.
Si vous pouvez faire un don ou contribuer, ces organisations sont actives et recommandées.
www.cufoundation.ca (Fondation Canada-Ukraine en anglais)
www.unicef.org
www.savethechildren.net
www.help.rescue.org/donate (Croix-Rouge internationale)
Prenez soin de vous...
Rire, joie et santé
www.yogadurire.com
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