ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

WEEK OF WORKOUTS | 5 Day Workout Split, Upper & Lower Body Routine

Автор: Olivia Jarvis

Загружено: 2022-03-01

Просмотров: 41226

Описание: Sharing my full workout routine and split! Includes 5 days and consists of upper & lower! Hope you enjoy this one and find the voiceover useful :)

Mon - glutes & hammies
Tues - back & bis
Weds - shoulders, tris & chest
Thurs - glutes & quads
Fri - intervals & abs
Sat/Sun - rest

My RECIPE COOKBOOKS: https://bit.ly/3iLV2ED
Subscribe and join the fam!!♡ https://www.youtube.com/channel/UCT_z…
My Instagram! ♡
@oliviajarviss
Instagram:   / oliviajarviss  

For business inquiries:
[email protected]

#weekofworkouts #workout #fitness #workoutsplit

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
WEEK OF WORKOUTS | 5 Day Workout Split, Upper & Lower Body Routine

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

FULL WEEK OF WORKOUTS | Running & Lifting, 4 Day Gym Split

FULL WEEK OF WORKOUTS | Running & Lifting, 4 Day Gym Split

Full Week of Workouts | My Workout Routine With a 5 Day Split |  New Merch Haul

Full Week of Workouts | My Workout Routine With a 5 Day Split | New Merch Haul

WEEK OF WORKOUTS | 5 DAY SPLIT | TRAIN WITH ME | Upper, Lower, Full Body | Warm up & Cool down

WEEK OF WORKOUTS | 5 DAY SPLIT | TRAIN WITH ME | Upper, Lower, Full Body | Warm up & Cool down

A FULL WEEK OF WORKOUTS *my workout routine*

A FULL WEEK OF WORKOUTS *my workout routine*

WEEK OF WORKOUTS | Upper and Lower Body Days + Functional Training!

WEEK OF WORKOUTS | Upper and Lower Body Days + Functional Training!

6AM WORKOUT ROUTINE To Lose Fat & Gain Muscle

6AM WORKOUT ROUTINE To Lose Fat & Gain Muscle

Формирование полезных привычек | Реалистичная продуктивная неделя

Формирование полезных привычек | Реалистичная продуктивная неделя

WEEK OF WORKOUTS: lift heavy w/me + my workout split!

WEEK OF WORKOUTS: lift heavy w/me + my workout split!

week of workouts | new workout split?! and MY NEW APP is HERE!

week of workouts | new workout split?! and MY NEW APP is HERE!

Как я изменила свой образ мышления, чтобы преобразить свое тело, энергию и жизнь.

Как я изменила свой образ мышления, чтобы преобразить свое тело, энергию и жизнь.

WHAT I EAT IN A DAY Food Habits That Changed My Life

WHAT I EAT IN A DAY Food Habits That Changed My Life

FULL WEEK OF WORKOUTS *Everything I Actually Do To Stay Fit*

FULL WEEK OF WORKOUTS *Everything I Actually Do To Stay Fit*

FULL WEEK OF WORKOUTS 2021 | weight training, walking, and skiing (in-depth!)

FULL WEEK OF WORKOUTS 2021 | weight training, walking, and skiing (in-depth!)

EXPLOSIVE LEG DAY |  LOWER BODY WORKOUT WITH ANALIS CRUZ

EXPLOSIVE LEG DAY | LOWER BODY WORKOUT WITH ANALIS CRUZ

WEEK OF WORKOUTS | 5 Day Split | Warm up & Cool down | Lift with me | My Progress

WEEK OF WORKOUTS | 5 Day Split | Warm up & Cool down | Lift with me | My Progress

WEEK 1 STRONG MOM CLUB - Hamstrings + Glutes

WEEK 1 STRONG MOM CLUB - Hamstrings + Glutes

My *FULL* Workout Routine

My *FULL* Workout Routine

how I took back control of my life (and you can too)

how I took back control of my life (and you can too)

НЕДЕЛЯ ТРЕНИРОВОК | Моя программа тренировок + 4-дневный сплит в спортзале (ноги, жим, тяга, всё ...

НЕДЕЛЯ ТРЕНИРОВОК | Моя программа тренировок + 4-дневный сплит в спортзале (ноги, жим, тяга, всё ...

WEEK OF WORKOUTS | Train with Me | Warm up & Cool Down | My Workout Split

WEEK OF WORKOUTS | Train with Me | Warm up & Cool Down | My Workout Split

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]