Тайцзи каждое утро | Тайцзи для начинающих | 40-минутный курс

Описание: 🌅 Начинайте утро со спокойствия и гармонии. Присоединяйтесь к нашему занятию «Тайцзи-практика каждое утро», разработанному специально для начинающих. ▶️ Скачайте бесплатный ежемесячный кликабельный календарь с ежедневными видео по тайцзи-практике здесь: https://44ll.short.gy/itiffd

Этот 40-минутный комплекс тайцзи-практик идеально подходит для тех, кто хочет начать свой день с мягкой, но бодрящей практики. 🌤️

#ТайцзиДляНачинающих #УтренняяРутина #ФитнесПожилых #КомплексноеЗдоровье #Осознанность #Тайцзи-практикаКаждоеУтро

👉 Следите за новыми видео и присоединяйтесь к нашему сообществу, чтобы регулярно черпать вдохновение из практики тайцзи!

-----------------------

⭐️ Присоединяйтесь к нам в прямом эфире через Zoom на БЕСПЛАТНОЕ занятие «Введение в тайцзи» здесь: https://44ll.short.gy/8MLnqo

В этом 45-минутном бонусном занятии вы познакомитесь с комплексом упражнений «Суставные круги», который отлично подходит при артрите и для развития гибкости, а также с 30-минутной последовательностью упражнений «Поток тайцзи» для снятия стресса, улучшения равновесия и предотвращения падений!

Зарегистрируйтесь сегодня, даже если не можете выделить время (я пришлю вам ссылку на запись, которая будет доступна в течение 48 часов после мероприятия).

⭐️ Зарегистрируйтесь БЕСПЛАТНО здесь: https://44ll.short.gy/8MLnqo

- - - - - - - - - -

ПОДПИШИТЕСЬ на канал Begin with Breath, чтобы смотреть бесплатные видео по тайцзи и терапии каждую неделю и поддерживать высококачественные бесплатные занятия тайцзи для всех!

▸    / @beginwithbreathtaichi  

- - - - - - - - - -

🔸 Абонемент в онлайн-студию тайцзи 🔸
Чтобы получать ПРЯМЫЕ онлайн-занятия в Zoom, ежемесячные семинары и видеотеку из более чем 1000 записанных занятий, оформите абонемент в нашу онлайн-студию тайцзи уже сегодня (14-дневный бесплатный пробный период)! Подробнее здесь: https://44ll.short.gy/pfmi2m

- - - - - - - - - -

Отказ от ответственности: Перед началом занятий по этой или любой другой программе упражнений проконсультируйтесь с лечащим врачом. Упражнения, показанные в этом видео, предназначены исключительно для информационных и образовательных целей и не предназначены для диагностики, лечения или излечения каких-либо заболеваний. Выполняя это упражнение или программу упражнений, вы соглашаетесь с тем, что делаете это на свой страх и риск, участвуете в них добровольно и принимаете на себя весь риск получения травм.