Как тренироваться в течение сезона, не испортив свой свинг
Автор: OGX
Загружено: 2026-03-03
Просмотров: 1084
Описание:
Тренировки в течение сезона — это не перестройка вашего свинга.
Это поддержание нейтрального положения тела при сохранении игровой готовности.
Когда начинается сезон, отбивающим по-прежнему нужны повторения. Но эти повторения должны поддерживать результативность, а не создавать новые проблемы.
Тренировки в течение сезона должны:
• Укреплять нейтральное положение тела
• Поддерживать чувство ритма
• Сохранять чувство мяча и возможность корректировки удара
• Поддерживать игровую готовность
#softballhitting #inseasontraining #hitterdevelopment #ogxsoftball #betonme
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: