ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

3 ćwiczenia dla lepszego przygotowania do sezonu narciarskiego

Автор: Fizjoklinika Warszawa

Загружено: 2025-01-22

Просмотров: 4188

Описание: mgr Mateusz Tutaj
fizjoterapeuta ortopedyczny

Zapisz się na wizytę https://fizjoklinika.com/zapisz-sie/

Jak wyglądają Wasze przygotowania do nart?

Nasz fizjoterapeuta Mateusz Tutaj przychodzi dziś z propozycją 3 ćwiczeń, które możecie dodać do swojego treningu przed wyjazdem na stok!⛷️🎿

Nigdy nie jest za późno, aby wykonać ruch, który pomoże Ci podczas narciarskich zjazdów!🏋️

A jeśli czujesz, że potrzebujesz pomocy w przygotowaniu do nart, lub chcesz wzmocnić swoje ciało do innych aktywności skorzystaj z pomocy naszych trenerów medycznych!💪🏼

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
3 ćwiczenia dla lepszego przygotowania do sezonu narciarskiego

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Trening i ćwiczenia wzmacniające przed sezonem narciarskim w domu- Instruktor Szymon Słoma

Trening i ćwiczenia wzmacniające przed sezonem narciarskim w domu- Instruktor Szymon Słoma

Ćwiczenia na mocne nogi przed nartami – przygotuj się do sezonu bez kontuzji!

Ćwiczenia na mocne nogi przed nartami – przygotuj się do sezonu bez kontuzji!

Диктатор готовит второй фронт? / Военные сборы или мобилизация?

Диктатор готовит второй фронт? / Военные сборы или мобилизация?

15-минутная разминка перед катанием на лыжах | Упражнения для улучшения подвижности во время ката...

15-минутная разминка перед катанием на лыжах | Упражнения для улучшения подвижности во время ката...

Trening przed nartami w domu.  Rozgrzewka, stabilizacja, wzmocnienie - Kasia Leszczyńska

Trening przed nartami w domu. Rozgrzewka, stabilizacja, wzmocnienie - Kasia Leszczyńska

The only Ski Fitness Exercises you'll need...!

The only Ski Fitness Exercises you'll need...!

NAUKA JAZDY NA KRAWĘDZIACH -  ĆWICZENIA | UKŁAD DOŚRODKOWY

NAUKA JAZDY NA KRAWĘDZIACH - ĆWICZENIA | UKŁAD DOŚRODKOWY

ЛУЧШЕЕ от недержания мочи, выпирающего живота, боли в пояснице и опущения внутренних органов

ЛУЧШЕЕ от недержания мочи, выпирающего живота, боли в пояснице и опущения внутренних органов

Odwrażliwianie przy agresji lękowej

Odwrażliwianie przy agresji lękowej

Смерть приходит не от сердца, а от НОГ! Как включить мышечную помпу?

Смерть приходит не от сердца, а от НОГ! Как включить мышечную помпу?

Trening przed nartami i snowboardem. Przygotowanie do sportów zimowych.

Trening przed nartami i snowboardem. Przygotowanie do sportów zimowych.

Доктора советуют: 5 научно доказанных упражнений, чтобы ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ

Доктора советуют: 5 научно доказанных упражнений, чтобы ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ

Ekspress Narty - Ćwiczenia dla Narciarzy i nie tylko

Ekspress Narty - Ćwiczenia dla Narciarzy i nie tylko

Jedno ćwiczenie, które poprawi balans i nacisk na zewnętrzną nartę

Jedno ćwiczenie, które poprawi balans i nacisk na zewnętrzną nartę

Przygotuj się na NARTY - jakie ćwiczenia - jak leczyć - rehabilitacja

Przygotuj się na NARTY - jakie ćwiczenia - jak leczyć - rehabilitacja

Przygotuj się do nart. Zestaw ćwiczeń przygotowujący do sezonu narciarskiego.

Przygotuj się do nart. Zestaw ćwiczeń przygotowujący do sezonu narciarskiego.

Trening - przed sezonem narciarskim/ Training - before the ski season

Trening - przed sezonem narciarskim/ Training - before the ski season

Ćwiczenia wzmacniające nogi przed jazdą na nartach i snowboardzie

Ćwiczenia wzmacniające nogi przed jazdą na nartach i snowboardzie

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

Prosty trening - po dłuższej przerwie bez aktywności. Np. przed nartami.

Prosty trening - po dłuższej przerwie bez aktywności. Np. przed nartami.

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]