Foam Roller For Sore Muscles | LifeFit 360 | Denise Austin

Автор: Denise Austin

Загружено: 2019-01-09

Просмотров: 18279

Описание: Join me for a tutorial on how to use a foam roller to help soothe sore muscles and help your muscles recover after a workout or to help warm up muscles before a workout. Visit https://www.deniseaustin.com/join for more helpful insight like this and to start your free trial of my online program!

Get my FREE newsletters: https://www.deniseaustin.com/newslett...

Visit my Instagram:   / deniseaustin

Check me out on Facebook:   / deniseaustin

Tweet me at:   / deniseaustin

PIN Denise Austin:   / pindeniseaustin

Connect with me! I love hearing from my community: #DeniseAustin

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Foam Roller For Sore Muscles | LifeFit 360 | Denise Austin

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

April Wake Up Workout | LifeFit 360 | Denise Austin

April Wake Up Workout | LifeFit 360 | Denise Austin

Тренировка в стиле «барре» для тонуса бёдер | LifeFit 360 | Дениз Остин

Тренировка в стиле «барре» для тонуса бёдер | LifeFit 360 | Дениз Остин

How to Use a Foam Roller, Full Upper Body Release, Posture Reset, Recovery Routine

How to Use a Foam Roller, Full Upper Body Release, Posture Reset, Recovery Routine

Как визуально увеличить глаза | Елена Рачицкая

Как визуально увеличить глаза | Елена Рачицкая

Отёки уйдут за 7 минут: запускаем лимфу ПРАВИЛЬНО

Отёки уйдут за 7 минут: запускаем лимфу ПРАВИЛЬНО

November Good Morning Stretch Workout | LifeFit 360 | Denise Austin

November Good Morning Stretch Workout | LifeFit 360 | Denise Austin

Mother Daughter Workout w/ Denise Austin | ARMS!

Mother Daughter Workout w/ Denise Austin | ARMS!

Судьи не думали, что она умеет петь... Но потом она открыла рот!

Судьи не думали, что она умеет петь... Но потом она открыла рот!

Yoga - Find Your Balance | LifeFit 360 | Denise Austin

Yoga - Find Your Balance | LifeFit 360 | Denise Austin

10 Minute Abs Workout With Denise Austin WH Strength Transformation Challenge

10 Minute Abs Workout With Denise Austin WH Strength Transformation Challenge

January Fast and Fit Workout | LifeFit 360 | Denise Austin

January Fast and Fit Workout | LifeFit 360 | Denise Austin

Дениз Остин: фитнес-программа на растяжку и гибкость

Дениз Остин: фитнес-программа на растяжку и гибкость

10-Minute Interval Walking Workout With Denise Austin

10-Minute Interval Walking Workout With Denise Austin

Найдите свой центр с 10-минутной йогой Дениз Остин

Найдите свой центр с 10-минутной йогой Дениз Остин

March Wake Up Workout | LifeFit 360 | Denise Austin

March Wake Up Workout | LifeFit 360 | Denise Austin

December Wake Up Workout | LifeFit 360 | Denise Austin

December Wake Up Workout | LifeFit 360 | Denise Austin

10 Minute Stretch Routine for Beginners

10 Minute Stretch Routine for Beginners

Heart Healthy Strength Training Workout | LifeFit 360 | Denise Austin

Heart Healthy Strength Training Workout | LifeFit 360 | Denise Austin

May Wake Up Workout | LifeFit 360 | Denise Austin

May Wake Up Workout | LifeFit 360 | Denise Austin

February Fast and Fit Workout | LifeFit 360 | Denise Austin

February Fast and Fit Workout | LifeFit 360 | Denise Austin