ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

CHEST & BACK WORKOUT

Автор: Dylan Shannon

Загружено: 2025-08-12

Просмотров: 28617

Описание: Chest & Back Workout

1. Bench Press 3x6
2. CS T-Bar Rows 3x6-8
3. Dips 3x6-8
4. Pull-ups 3x6-8
5. Incline Cable Flys 3x10-12
6. Straight Arm Pulldowns 3x10-12

Impeccable pump 😤

@_dylanshannon on instagram
@rawnutrition @revivemd [code DYLAN]
@gymshark [code DSHAN10]
Training Plans & 1-on-1 Coaching in bio
YouTube Channel “Dylan Shannon”


#fitness #gym #workout #fitnessmotivation #fit

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
CHEST & BACK WORKOUT

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Через 10 лет Ты Пожалеешь, что не Делал Эти 5 упражнений

Через 10 лет Ты Пожалеешь, что не Делал Эти 5 упражнений

ВОТ ТАК ТРЕНИРУЮТСЯ самые мощные борцы в США

ВОТ ТАК ТРЕНИРУЮТСЯ самые мощные борцы в США

ТОП-10 ВЕЛИЧАЙШИХ КУЛЬТУРБИЛДЕРОВ ВСЕХ ВРЕМЕН | №1 — НЕВЕРОЯТНО

ТОП-10 ВЕЛИЧАЙШИХ КУЛЬТУРБИЛДЕРОВ ВСЕХ ВРЕМЕН | №1 — НЕВЕРОЯТНО

Как Я Накачал Плечи Всего 2 Упражнениями | Джереми Этье

Как Я Накачал Плечи Всего 2 Упражнениями | Джереми Этье

Классическая программа тренировок Ли Хейни: шаг за шагом

Классическая программа тренировок Ли Хейни: шаг за шагом

4 неожиданных способа быстро нарастить мышцы 💪

4 неожиданных способа быстро нарастить мышцы 💪

10 Минут Планки на Выживание (Пресс до Жжения)

10 Минут Планки на Выживание (Пресс до Жжения)

Уборщик РАЗРУШАЕТ репутацию высокомерного бодибилдера Анатолия. Розыгрыши в спортзале 🦾🔥

Уборщик РАЗРУШАЕТ репутацию высокомерного бодибилдера Анатолия. Розыгрыши в спортзале 🦾🔥

The Day Anatoly Destroyed Gym Ego... Best of Anatoly 💪🧹 | Anatoly GYM PRANK

The Day Anatoly Destroyed Gym Ego... Best of Anatoly 💪🧹 | Anatoly GYM PRANK

FULL BODY ПЛАН 3 РАЗА В НЕДЕЛЮ!

FULL BODY ПЛАН 3 РАЗА В НЕДЕЛЮ!

Best 5 Hilarious POST in front of BODYBUILDER 🔥/Anatoly gym prank

Best 5 Hilarious POST in front of BODYBUILDER 🔥/Anatoly gym prank

Никогда не делай экстензию бедра с круглой спиной!

Никогда не делай экстензию бедра с круглой спиной!

Почему Собаки Вдруг ЗАЛЕЗАЮТ На Вас? (Причина шокирует)

Почему Собаки Вдруг ЗАЛЕЗАЮТ На Вас? (Причина шокирует)

Базовая Тренировка по Street Workout | Турник и Брусья

Базовая Тренировка по Street Workout | Турник и Брусья

Я УДАРИЛ Сэнд 10 000 РАЗ

Я УДАРИЛ Сэнд 10 000 РАЗ

The ULTIMATE Science-Based Back Workout (ft. Jeff Nippard & Julian Fitzgerald)

The ULTIMATE Science-Based Back Workout (ft. Jeff Nippard & Julian Fitzgerald)

Я принимал креатин в течение 365 дней... Вот что произошло.

Я принимал креатин в течение 365 дней... Вот что произошло.

Самые Крепкие Связки в Мире!

Самые Крепкие Связки в Мире!

Почему вам нужно тренироваться как советские ребята

Почему вам нужно тренироваться как советские ребята

6 УПРАЖНЕНИЙ ДОКАЗАННЫХ АНАТОМИЕЙ И БИОМЕХАНИКОЙ ДЛЯ ПОЛНОГО РАЗВИТИЯ ГРУДИ

6 УПРАЖНЕНИЙ ДОКАЗАННЫХ АНАТОМИЕЙ И БИОМЕХАНИКОЙ ДЛЯ ПОЛНОГО РАЗВИТИЯ ГРУДИ

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]