Día 28 — Reto PRESENCIA 🤍 Meditación de Pertenencia

Описание: 🤍 Día 28 del Reto de 30 Días “PRESENCIA”.
En esta meditación guiada de 15 minutos, te invito a explorar la pertenencia como un bálsamo suave para la herida del rechazo.

A través de la respiración, la visualización y la presencia corporal, esta práctica te acompaña a reconocer los lugares, personas y espacios donde sí perteneces, donde puedes ser tú sin tener que encogerte ni demostrar nada.

La pertenencia no siempre viene de afuera; muchas veces comienza cuando te permites habitarte con honestidad, recordar tus raíces y reconocer los vínculos que te sostienen. Esta meditación es un descanso para el corazón, un espacio para sentirte incluido, visto y acompañado.

Si deseas seguir profundizando en prácticas que acompañan procesos emocionales con cuidado y humanidad, te invito al Estudio Online, un espacio creado para sostener tu camino con presencia
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