Скачать
Nervous System Regulation: 11 Quick Exercises To Calm And Regulate
Автор: Drunken Buddha
Загружено: 2025-07-24
Просмотров: 374
Описание:
In this video, I explore 11 quick and effective techniques to regulate a dysregulated nervous system.
#somatichealing #trauma #somatictherapy
_________________________________________________
I'm Ben, I’m a somatic therapist based in Brighton, UK.
I’m basically a nimble sherpa for your inner world of feeling 🐐⛰️
I offer 1:1 somatic therapy, which means I help people to feel their feelings.
So they can feel better.
🙏 Work with me:
https://bit.ly/43F9qFf
🙏 My website:
www.drunkenbuddha.net
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
