ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

BIG CHEST | 8 Exercises 💪

Автор: Liger Fit Training

Загружено: 2025-09-15

Просмотров: 66

Описание: Want to build a massive chest? 💪 Here are 8 killer moves you need to try to pack on size, strength, and definition. From presses to flys, this chest workout covers everything you need to grow and sculpt your pecs.

🔥 Perfect for beginners to advanced lifters
⚡ Focus on strength, hypertrophy, and endurance
🏋 Add these chest exercises to your routine and see real results!

👉 Don’t forget to like, comment, and subscribe for more killer workout videos!


#ChestWorkout #BigChest #GymMotivation #WorkoutRoutine #BuildMuscle #Fitness #PecsDay #UpperChest #StrengthTraining #Hypertrophy

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
BIG CHEST | 8  Exercises 💪

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

 DUMBBELL CHEST WORKOUT (NO BENCH!) | Home or Gym #DumbbellWorkout #ChestWorkout #NoBenchWorkout

DUMBBELL CHEST WORKOUT (NO BENCH!) | Home or Gym #DumbbellWorkout #ChestWorkout #NoBenchWorkout

Как обратные нордические локоны полностью меняют человеческое тело

Как обратные нордические локоны полностью меняют человеческое тело

THE PERFECT LEG WORKOUT-BUILD BIG LEGS #BREAKTHEMOULD #CROSSLIFTR

THE PERFECT LEG WORKOUT-BUILD BIG LEGS #BREAKTHEMOULD #CROSSLIFTR

Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!

Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!

🏆 Arms Training For Naturals – Get Ripped Without Steroids!

🏆 Arms Training For Naturals – Get Ripped Without Steroids!

Cleaner LAUGHED at His Ego Again – whole Gym Laughs 😂 | Anatoly GYM PRANK

Cleaner LAUGHED at His Ego Again – whole Gym Laughs 😂 | Anatoly GYM PRANK

ДЕТАЛЬ, которая делает твои РУКИ визуально в ДВА РАЗА Больше

ДЕТАЛЬ, которая делает твои РУКИ визуально в ДВА РАЗА Больше

Всё тело с резиной: максимум результата без другого инвентаря от мастера спорта РФ по тяжёлой атл🏋️💪

Всё тело с резиной: максимум результата без другого инвентаря от мастера спорта РФ по тяжёлой атл🏋️💪

⚡️ Удар по украинской авиации || Президент срочно созвал военных

⚡️ Удар по украинской авиации || Президент срочно созвал военных

ULTRA INTENSE CHEST WORKOUT 💀 (Only for the motivated) 💪🔥#ChestWorkout #NoExcuses #GymMotivation 🔥

ULTRA INTENSE CHEST WORKOUT 💀 (Only for the motivated) 💪🔥#ChestWorkout #NoExcuses #GymMotivation 🔥

7 Exercices Pour des Jambes d’Acier & un BOOST Naturel de Testostérone 🚀

7 Exercices Pour des Jambes d’Acier & un BOOST Naturel de Testostérone 🚀

Над этим «шаолиньским монахом» смеялись — пока он не столкнулся с настоящими чемпионами мира.

Над этим «шаолиньским монахом» смеялись — пока он не столкнулся с настоящими чемпионами мира.

They Thought the Cleaner Was Weak… Until He DESTROYED Their Egos 😱🔥 | Anatoly Gym Prank

They Thought the Cleaner Was Weak… Until He DESTROYED Their Egos 😱🔥 | Anatoly Gym Prank

🔥 DROPSET BACK DAY 🔥#BackWorkout #WideBack #ThickBack #MuscleBuilding #Bodybuilding #BackDay

🔥 DROPSET BACK DAY 🔥#BackWorkout #WideBack #ThickBack #MuscleBuilding #Bodybuilding #BackDay

Как тренироваться часто и не убивать тело.

Как тренироваться часто и не убивать тело.

Советские специалисты знали о отжиманиях кое-что, чего не знали мы.

Советские специалисты знали о отжиманиях кое-что, чего не знали мы.

Эти 5 изометрических упражнений сжигают жир на животе быстрее, чем кардио | Каждый мужчина должен...

Эти 5 изометрических упражнений сжигают жир на животе быстрее, чем кардио | Каждый мужчина должен...

Не пропускайте эти упражнения для косых мышц живота – именно поэтому их талии остаются мягкими.

Не пропускайте эти упражнения для косых мышц живота – именно поэтому их талии остаются мягкими.

ЕДИНСТВЕННЫЕ 7 УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ НУЖНЫ МУЖЧИНАМ ДЛЯ НАБОРА МАССЫ (ПОЛУЧИТЕ ОГРОМНЫЙ ПРИРОСТ)

ЕДИНСТВЕННЫЕ 7 УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ НУЖНЫ МУЖЧИНАМ ДЛЯ НАБОРА МАССЫ (ПОЛУЧИТЕ ОГРОМНЫЙ ПРИРОСТ)

Всего 3 упражнения для ног с гантелями, которые вам понадобятся.

Всего 3 упражнения для ног с гантелями, которые вам понадобятся.

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]