Обвисшая кожа после восхождения на Мунджаро: реалии поддержания формы — Неделя 43

Описание: Проблемы с восприятием собственного тела после похудения — это совсем не то, о чём вас предупреждают… 😮‍💨

В этом обновлении за 43-ю неделю программы Mounjaro я честно говорю о своём восприятии собственного тела до начала программы Mounjaro, во время похудения и сейчас, в период поддержания веса — включая то, чего большинство людей избегают: обвисшая кожа, проблемы с уверенностью в себе и необходимость научиться жить в меняющемся теле.

✨ Я нахожусь в режиме поддержания веса Mounjaro уже 15 недель
✨ Мой вес стабилен — но моё мышление всё ещё меняется
✨ Обвисшая кожа, тревога по поводу весов и страх повторного набора веса — это ОЧЕНЬ реально
✨ И да… я показываю свой живот и обвисшие руки, чтобы быть предельно честной

Это видео откровенное, уязвимое и настоящее — потому что поддержание веса — это не только показания весов, это и ваши отношения с собственным телом, когда темпы похудения замедляются.


Если вы принимаете Мунджаро, Вегови или любой другой препарат GLP-1, особенно на этапе поддержания веса, это для вас 💉💙

👇 Напишите в комментариях:
• Вас беспокоит восприятие собственного тела после похудения?

• Вас беспокоит обвисшая кожа или её повторный набор?

📌 Подписывайтесь на честные еженедельные обновления о GLP-1
📌 Ставьте лайк, если цените откровенные разговоры, а не стремление к совершенству

Потому что похудение — это один путь…
А научиться жить в своём новом теле — это другой. 💭✨

Пожалуйста, присылайте свои вопросы для выпуска «Вопросы и ответы» 😄

📌 Подпишитесь здесь → https://www.youtube.com/@MounjaroWith...
📺 Посмотрите мой плейлист о похудении →    • Mounjaro Journey  
☕ Поддержите канал, купите мне Ko-Fi ❤️→ https://ko-fi.com/mounjarowithaly
👥 Присоединяйтесь к группе в Facebook → https://www.facebook.com/groups/71091...
Спасибо за просмотр и поддержку канала, это очень много значит для меня.

Путь к похудению
#ПоддержаниеПохуденияНаМоунджаро
#ОбразТелаПослеПохудения
#glp1journey

0:00 Вступление
1:12 Образ тела во время приема МДж
4:48 Образ тела на этапе поддержания
6:21 Реальность обвисшей кожи
13:30 Эта неделя и психическое здоровье
15:10 Упражнения
16:04 Побочные эффекты и дозировка
16:40 Взвешивание
18:00 Рекомендуемое видео
18:25 Заключение

Ниже приведены ссылки на то, что я использую для создания своих видео на YouTube

(Некоторые ссылки являются партнерскими. Я могу получать небольшую комиссию без дополнительных затрат для вас — спасибо за поддержку канала!)

Отслеживание веса и упражнения -

⚖️ Умные весы Renpho для точного отслеживания веса - https://amzn.to/3HHbmaz

⌚ Apple Watch - https://amzn.to/3Tn7xtZ

Что я использую для своих видео:

📱 iPhone 15 Pro Max - https://amzn.to/3Zn93Qa

📹 Штатив Velbon Sherpa - https://amzn.to/4mSg8SG

🎤 Беспроводной петличный микрофон для iPhone - https://amzn.to/3ZXgAFq

🚨 Моя лампа-шар - https://amzn.to/4nYPjwF

🛋️ Мой напольный светильник - https://amzn.to/4gWPupk

💡 Мой светильник Govee Pixel Light - https://amzn.to/4pAjhHr

Ключевые слова: GLP1, поддержание эффекта Мунджаро, восприятие собственного тела после похудения, потеря веса из-за обвисшей кожи, 43-я неделя Мунджаро, поддержание эффекта GLP-1, настрой после похудения, страх повторного набора веса, жизнь после Мунджаро, фаза поддержания веса, уверенность в себе при обвисшей коже, поддержание образа тела, Мунджаро до и после, опыт применения GLP-1, реальность похудения, обновление информации о Мунджаро