Инсулинорезистентность, анализы? Как определить инсулинорезистентность?
Автор: Ольга Баева. Научный подход к питанию
Загружено: 2025-03-21
Просмотров: 1388
Описание:
3 простых способа измерения инсулинорезистентности (один из которых - бонусный, доступный каждому).
Вы можете вычислить свою инсулинорезистентность, используя анализы: глюкоза натощак, инсулин натощак, триглицериды натощак и холестерин липопротеины высокой плотности. Либо использую обычную сантиметровую ленту.
Также рассказываю о том, зачем нужно вообще знать о своей инсулинорезистентности.
https://mdcalc.ru/homair/calc.php - калькулятор HOMA-IR (нужны глюкоза натощак и инсулин натощак)
Это видео создано исключительно в информационных целях. Оно не должно заменять консультацию врача или другого квалифицированного медицинского специалиста. При любых вопросах, касающихся вашего здоровья или медицинского состояния, всегда обращайтесь за советом к врачу или другому квалифицированному специалисту.
Таймкоды:
00:00 Как не нужно диагностировать инсулинорезистентность
00:45 Зачем нужно знать свою инсулинорезистентность
01:26 Золотой стандарт оценки инсулинорезистентности
01:59 Первый метод оценки инсулинорезистентности (HOMA-IR)
03:41 Второй метод оценки инсулинорезистентности (отношение триглицеридов к холестерину Липопротеины высокой плотности)
04:23 Бонусный третий метод оценки (самый неточный)
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
