Всего 5 вечерних привычек — сахар падает уже ночью!
Автор: Др. София. Правда о Здоровье
Загружено: 2026-01-01
Просмотров: 41162
Описание:
🩸 Сахар высокий по вечерам? Эти 5 привычек могут всё изменить!
То, что вы делаете перед сном, напрямую влияет на уровень сахара в крови.
В этом видео Др. София раскрывает 5 простых вечерних привычек, которые помогают быстро снизить сахар, улучшить чувствительность к инсулину и снизить риск осложнений диабета.
👉 В видео вы узнаете:
✅ 5 вечерних действий, которые реально работают
✅ Какие привычки ночью незаметно повышают сахар
✅ Что изменить вечером, чтобы просыпаться с лучшими показателями
✅ Простые советы для профилактики диабета без перегрузки организма
⚠️ Даже одно вечернее изменение может дать заметный эффект уже через несколько дней.
Не игнорируйте то, что происходит с сахаром ночью.
👩⚕️ Др. София
Врач неотложной медицины и эксперт по профилактике диабета. Помогает людям контролировать сахар с помощью научно обоснованных и простых привычек.
🔔 Подписывайтесь, чтобы не пропускать важные советы
👍 Поставьте лайк, если заботитесь о своём здоровье
💬 Напишите в комментариях: какую привычку вы попробуете сегодня?
📢 Поделитесь с близкими — это действительно может помочь
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
