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Sequência de Asanas
Автор: YOGALUME
Загружено: 2018-05-21
Просмотров: 1981
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Nesta aula faremos uma sequência de Asanas da Saudação ao Sol, com algumas modificações. É uma sequência fluída, direcionada para aquelas pessoas que tem uma prática mais frequente, com posturas mais complexas.
Algumas posturas podem ser encontradas com mais detalhes em nossos vídeos.
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