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減肥成功不復胖!飲食、運動、心態、停滯期、維持期之減重成功後必做的五件事|育群營養師

Автор: 育群營養師

Загружено: 2023-03-01

Просмотров: 1490

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減肥成功不復胖!飲食、運動、心態、停滯期、維持期之減重成功後必做的五件事

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減重成功之後
你最在意的事是什麼?
在看過這麼多的減重成功案例後
今天的影片整理出
減重成功之後必做的五件事

影片時間軸:
0:00 減重成功之後必做的五件事
0:19 第一件事
1:16 第二件事
3:29 第三件事
4:35 第四件事
5:20 第五件事

希望這支影片對你有幫助
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