5 ошибок при измерении сахара. Как правильно пользоваться глюкометром?

Описание: В этом видео я расскажу про 5 самых распространённых ошибок при измерении сахара в крови, из-за которых показатели глюкометра могут быть неточными. Многие люди с диабетом 2 типа измеряют сахар регулярно, но даже не подозревают, что делают это неправильно и получают искажённые результаты.

Мы разберём, как правильно пользоваться глюкометром, в какое время лучше измерять сахар, какие факторы влияют на результат и почему одни и те же замеры могут сильно отличаться. Эти ошибки могут приводить к ложной тревоге, неправильным выводам о питании и даже к ошибкам в лечении.
-------------------------------------------------------
Новогоднее меню при диабете
https://stop-diabet.com/newyear?utm_s...

Бесплатные уроки по теме "Диабета" в телеграм
https://t.me/MarinaMuradina_bot?start...

Практикум "Ровный сахар":
https://stop-diabet.com/praktikum?utm...

Практикум похудение "Здоровый вес"
https://muradina.com/lp2?utm_source=y...
-------------------------------------------------------
Что такое диабет 2 типа
Диабет 2 типа — это хроническое нарушение обмена веществ, при котором клетки организма теряют чувствительность к инсулину. В результате глюкоза из крови плохо усваивается, а уровень сахара остаётся повышенным. Именно зимой особенно важно корректировать питание, так как снижается активность, увеличивается аппетит и возрастает нагрузка на гормональную систему.

Почему важно правильно измерять сахар
Контроль глюкозы — основа управления диабетом. Неточные измерения мешают понять, как питание, сон, стресс и физическая активность влияют на уровень сахара, и могут создавать ощущение, что диабет «не поддаётся контролю», даже если вы делаете многое правильно.

Как получить точные показатели?
В видео я объясню, как подготовиться к измерению, как часто проверять сахар и на что обращать внимание, чтобы данные были максимально близки к реальным. Это поможет лучше понимать свой организм и принимать более взвешенные решения для контроля диабета.

Если вы хотите измерять сахар правильно и доверять показаниям глюкометра, обязательно посмотрите это видео до конца.
-------------------------------------------------------
Марина Мурадина - клинический диетолог, психодиетолог с 10летним опытом, а также эксперт по немедикаментозному лечению диабета.

Подписывайтесь на меня в других соцсетях, чтобы не пропускать важный контент о здоровом питании, похудении и диабете.

👉Telegram-канал - https://t.me/healthylifeclub
👉Instagram -   / marina.muradina  
👉TikTok -   / marinamuradina  
✔️Блог- https://diabet2.info

#диабет #диабет2типа #глюкометр #сахаркрови #сахар #маринамурадина #сд #сахарныйдиабет