Клинический диетолог - Марина Мурадина
Привет, я - Марина Мурадина - Клинический диетолог, Нутрициолог, Психодиетолог, и эксперт по немедикаментозному лечению диабета 2 типа
Более 10 лет я помогаю людям:
- Изменить привычки питания
- Сбросить вес навсегда
- Снизить уровень сахара в крови и поддерживать ровный гликемический профиль.
- Уменьшить или полностью уйти от препаратов
- Улучшить клиническую картину
Окончила Варшавский Медицинский Университет по специальности "Клинический диетолог" и Высшую Профессиональную Школу Польши, специальность "Психодиетология"
Поддержать канал
https://marinamuradina.com/donate/
Психология диабета: как справиться с тревогой и жить спокойно?
Заподозрили ковид, а оказался диабет…Снизила сахар с 12,2 до нормы благодаря правильному питанию.
Укрепляем сосуды при диабете: с чего начать?
Вечерний жор: что скрывается за тягой к еде?
Баланс на тарелке: питание без скачков сахара
Горько, но полезно: продукты, которые стоит есть чаще
Невидимый скачок: что запускает подъем глюкозы утром?
Сахар под контролем и минус 17 кг: результат, который вдохновляет!
Чудо в жизни: а вы замечаете?
Не получается похудеть - возможно ПРИЧИНА в вашем партнере
Пищевые ритуалы: как маленькие привычки решают многое...
Санаторно-курортное лечение диабета
Гнев и диабет: как перестать срываться на близких?
Рецепт солнечного настроения: Итальянский салат на завтрак
Знаю, что нельзя — но ем! Что мешает держать питание под контролем?
Правильная еда против диабета: реальный результат Валентины Мельниковой
Дружба без границ: почему диабет — не приговор для общения?
Готовим сладости при диабете: чем заменить сахар и как выбрать ингредиенты?
Загар без риска для диабета: миф или реальность?
Минус 20 кг за 100 дней! Сахар снизился и таблетки больше не нужны!
Диабет и поход в кафе: что можно смело заказать?
Как сделать ЛЮБУЮ рыбу невероятно вкусной? Балканский рецепт, который легко приготовить дома
Мороженое при диабете — как выбрать безопасное?
Ретрит в Черногории с Мариной Мурадиной
Полезные и вредные жиры — как распознать?
ЧЕРНОГОРИЯ: РЕТРИТ С МАРИНОЙ МУРАДИНОЙ
Молочные продукты при диабете — есть или не есть?
Италия на вкус: готовим вкусную и полезную пасту!
Добавь белок — и забудь про резкий голод и сладкие срывы !
Возраст + диабет 2 типа: что происходит с обменом веществ? И как себе помочь?