ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Rutina #13: Abdomen

Автор: Anabel Avila

Загружено: 2014-12-29

Просмотров: 27092

Описание: ¡DESPLIEGA PARA LEER MÁS!

En este vídeo os muestro otra rutina de abdomen . Este entrenamiento lo puedes hacer en cualquier sitio con un poco de espacio porque no requiere de nada más que de tu propio cuerpo y unas simples mancuernas. Empieza con mancuernas de poco peso y con el tiempo podrás aumentar el peso.

Espero vuestros comentarios y sobre todo para más contenido no olvidéis visitar mi página web anabelavila.com.

SUSCRIBIROS AL CANAL PARA NO PERDEROS NADA Y PULSAD A ME GUSTA O LIKE!!!!!

PODÉIS SEGUIRME TAMBIÉN EN LAS REDES SOCIALES:

Facebook:   / anabelavilafitnessysalud  
Twitter:   / anabelpump  
Instagram:   / anabelpump  
Google +: https://www.google.com/+AnabelAvilaPe...


Anabel, xo

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Rutina #13: Abdomen

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Rutina #14: Circuito cuerpo entero o Full Body

Rutina #14: Circuito cuerpo entero o Full Body

Rutina #22: Circuito Cardio Quemagrasas

Rutina #22: Circuito Cardio Quemagrasas

Aumenta tus glúteos en tan solo 20 minutos - entrena con TELEGIM

Aumenta tus glúteos en tan solo 20 minutos - entrena con TELEGIM

ОДИН спазм РУШИТ весь организм! Что такое блуждающий нерв и как с ним работать?

ОДИН спазм РУШИТ весь организм! Что такое блуждающий нерв и как с ним работать?

EJERCICIOS ABDOMINALES DE PIE-ABDOMINALES Y OBLICUOS PARADOS-ABDOMEN PLANO Y CINTURA DE AVISPA

EJERCICIOS ABDOMINALES DE PIE-ABDOMINALES Y OBLICUOS PARADOS-ABDOMEN PLANO Y CINTURA DE AVISPA

Sunset Deep House Mix 2026 🌅 Smooth Summer Grooves & Chill Beach Vibes

Sunset Deep House Mix 2026 🌅 Smooth Summer Grooves & Chill Beach Vibes

Rutina #17: Abdomen con Fitball

Rutina #17: Abdomen con Fitball

Rutina #23: Glúteos firmes

Rutina #23: Glúteos firmes

Rutina #18: Abdomen de acero

Rutina #18: Abdomen de acero

ABDOMINALES INTENSOS 5 MINUTOS | Ejercicios para aplanar el Vientre | Ejercicios para abdomen bajo

ABDOMINALES INTENSOS 5 MINUTOS | Ejercicios para aplanar el Vientre | Ejercicios para abdomen bajo

РАБОТАЕТ УЖЕ ЧЕРЕЗ ЧАС! Энергия Соли Притягивает Невероятное. Совет от Петра Гаряева

РАБОТАЕТ УЖЕ ЧЕРЕЗ ЧАС! Энергия Соли Притягивает Невероятное. Совет от Петра Гаряева

ABDOMINALES: 7 planchas vientre plano | Abs Workout Six Pack

ABDOMINALES: 7 planchas vientre plano | Abs Workout Six Pack

Rutina #15: Circuito cuerpo entero o Full Body 2

Rutina #15: Circuito cuerpo entero o Full Body 2

ELEVAR GLUTEOS Y ENDURECER MUSLOS-Ejercicios para glúteos y piernas firmes y tonificados

ELEVAR GLUTEOS Y ENDURECER MUSLOS-Ejercicios para glúteos y piernas firmes y tonificados

Делайте ЭТИ 7 упражнений и вы удивитесь результату! Тело становится крепким как в 20 лет!

Делайте ЭТИ 7 упражнений и вы удивитесь результату! Тело становится крепким как в 20 лет!

Врачи в шоке: это движение стирает возраст за 3 минуты

Врачи в шоке: это движение стирает возраст за 3 минуты

Cardio rápido | 5 minutos HIIT

Cardio rápido | 5 minutos HIIT

1 раз сделал и спас тазобедренный сустав от операции. Не болит и не хрустит. Хрящ восстанавливается

1 раз сделал и спас тазобедренный сустав от операции. Не болит и не хрустит. Хрящ восстанавливается

Rutina #21: Full body con kettlebell

Rutina #21: Full body con kettlebell

New Feeling Good | Deep House, Vocal House, Nu Disco, Chillout Mix | Emotional Mix 2026 #deephouse

New Feeling Good | Deep House, Vocal House, Nu Disco, Chillout Mix | Emotional Mix 2026 #deephouse

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]