ストレートネック改善ヨガ | 25分ヨガ
Автор: YOGAFORLIFE
Загружено: 2025-01-09
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ストレートネックでお悩みの方、姿勢が悪かったり慢性的に肩こり、頭痛、腰痛がある方へオススメの姿勢改善に効果的なストレートネック改善ヨガです。
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0:00 ストレートネックについて
1:30 ストレートネック改善ヨガレッスンスタート
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#ストレートネック #女性のためのヨガ #初心者ヨガ
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