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Coaching sportif à domicile : pompes, conseils et variantes pendant le Confinement
Автор: Nutriwellness Training
Загружено: 2020-03-25
Просмотров: 428
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Web site : https://www.coach-parangon.com/
Actuellement et pour une durée encore indéfinie, nous n'avons plus la possibilité de pratiquer une activité physique et sportive ainsi que d'aller en salle de sport. Pour ne pas tomber dans la routine et s'ennuyer durant cette délicate période, voici quelques exercices et variantes sur les pompes, toujours très efficace et utile pour renforcer les muscles pectoraux, les abdos et les épaules. Continuez de vous entraîner et de donner le meilleur de vous-même au cours de cette douloureuse aventure que nous impose le coronavirus !
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