Qi Gong du Printemps - Foie / Vésicule Biliaire (capter l'énergie, stimuler les yeux mouvements)
Автор: Energie Relaxation
Загружено: 2025-04-03
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#qigongduprintemps#qigongdufoie#vésiculebiliaire
C'est le printemps, en Médecine traditionnelle chinoise c'est la saison du Foie et de la Vésicule Biliaire. L'énergie naissante, créative et combative ! Voici quelques exercices très simples pour stimuler et harmoniser votre foie, vésicule biliaire et votre forme générale pour attaquer la nouvelle saison :)
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"8 brocarts de soie" (ba duan jin) et "Yi Jin Jing" (renforcement des muscles et des tendons)
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