Creatinina alta: 3 frutas que puedes comer sin riesgo y 3 que debes evitar
Автор: Cuidar tu Salud
Загружено: 2025-10-14
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Creatinina alta: 3 frutas que puedes comer sin riesgo y 3 que debes evitar
Parte 1: 00:00
Parte 2: 03:50
Parte 3: 09:06
Parte 4: 14:04
Parte 5: 19:17
Parte 6: 24:20
Parte 7: 29:57
¿Tienes la creatinina alta y no sabes qué frutas puedes comer sin dañar tus riñones? En este vídeo, la Dra. Elena Serrano, especialista en nefrología con más de 20 años de experiencia, te explica de forma clara y práctica qué frutas son seguras y cuáles debes evitar si quieres cuidar tus riñones y mejorar tu salud.
Descubre por qué la pera, la sandía y la manzana son tus mejores aliadas, y cómo el plátano, la naranja y el mango pueden aumentar el trabajo de tus riñones sin que te des cuenta. Al final del vídeo, conocerás un consejo extra no alimentario que ayuda a eliminar toxinas y aliviar la carga renal de forma natural.
💧 Cuida tus riñones con conocimiento y equilibrio.
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