5 TRUQUES INFALÍVEIS PARA VENCER A VONTADE DE DOCE (SEM PASSAR VONTADE)

Описание: Eu sei que você gosta de doce e às vezes sente que tem uma compulsão por doces, uma vontade de comer doce que parece incontrolável. Mas eu preciso te dizer que você não precisa sofrer nem lutar para resistir aos doces. Não precisa ser difícil acabar com esse vício em açúcar. Hoje eu, como nutricionista especialista em neurociência vou te contar como você pode acabar com essa compulsão por doces, mas sem precisar resistir fortemente e sem passar vontade. A base de tudo está em fazer certo e trabalhar a mentalidade.

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🧡 Thaísa Leal. Ser útil é a minha missão de vida. Hoje, faço isso através da minha formação em nutrição e da neurociência do comportamento humano. Ajudo outras mulheres a serem leais a si: ao próprio corpo, à própria saúde e aos seus valores. Produzo conteúdo diariamente nas redes sociais e fundei a Comunidade Leal, para ajudar cada uma mais de perto.