GLÚTEOS Y PIERNAS 30 MINUTOS fusión kettlebell Pilates
Автор: Yara
Загружено: 2024-08-03
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#pilates #kettlebellworkout
¡Hola queridos amantes del bienestar! 🤗 Estoy súper emocionada de compartir con ustedes mi nuevo entrenamiento en Yara’s Movement. Hace poco comencé a incorporar peso en mis rutinas y esta clase está inspirada en Pilates, pero con un toque especial: ¡usando kettlebells para trabajar glúteos y piernas! Esta clase de fusión está diseñada para fortalecer y tonificar tus glúteos y piernas, mejorar la flexibilidad y aumentar la resistencia muscular.
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