ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

18MIN HOURGLASS MEGA BUTT LIFT & SIDE BOOTY In 2 Weeks | Grow Butt Not Thighs | SUMMER SLIM,No Jump

Автор: nolasterling

Загружено: 2025-08-19

Просмотров: 7779

Описание: 🔥 Get your HOURGLASS MEGA BUTT LIFT & SIDE BOOTY in just 2 weeks!
This workout is designed to grow your glutes without growing your thighs, shape your hips, and lift your booty for that perfect summer slim look – all without jumping.

✅ No equipment needed
✅ No jumping, joint-friendly
✅ Focused on glutes & side booty
✅ Suitable for home workout

Do this routine consistently for 14 days and feel the burn while building your dream hourglass shape. Let’s go!


🇧🇷 Português (Brasil)

Transforme seu bumbum em apenas 2 semanas! 🍑✨
O Hourglass Mega Butt Lift & Side Booty Challenge trabalha todos os ângulos dos glúteos—conquiste um bumbum curvilíneo e arredondado sem aumentar suas coxas.
Sem saltos, sem equipamentos—apenas movimentos fáceis e eficazes para fazer em casa.
Prepare-se para modelar, tonificar e brilhar neste verão! ☀️

🇩🇪 Deutsch (Germany)

Verwandle deinen Po in nur 2 Wochen! 🍑✨
Die Hourglass Mega Butt Lift & Side Booty Challenge trainiert alle Bereiche deiner Glutealmuskeln—forme einen runden, kurvigen Po ohne deine Oberschenkel zu vergrößern.
Keine Sprünge, keine Geräte—nur effektive, einfache Übungen für zu Hause.
Bereite dich vor, zu straffen, zu formen und diesen Sommer zu glänzen! ☀️

#homeworkout #buttworkout#fitness

I also recommend these 100%👇
2 Week EXTREME BRAZILIAN BUTT Lift Challenge


🔥 BUBBLE BUTT WORKOUT WITH RESISTANCE BAND– LIFT & ROUND BOOTY|niloofarfitness
   • 12MIN BUBBLE BUTT LIFT BAND Workout (GLÚTE...  

🔥 HIP DIPS WORKOUT WITH RESISTANCE BAND – GET CURVES FAST!niloofarfitness
   • 11 MIN HIP DIPS WITH RESISTANCE BAND!(Best...  

🔥 4 MIN GROW YOUR GLUTE WORKOUT FOR WOMEN AT HOME!–No Equipment Needed!niloofarfitness
   • 4 MIN GLUTE FOCUSED WORKOUT AT HOME(Glute ...  

🔥 JUST 13 MINUTES GET A BIGGER BOOTY WORKOUT FAST!in 20 DAYS |niloofarfitness
   • 13 MIN BIGGER BUTT LIFT(Booty Building Pro...  


6 MIN BOOTY WORKOUT – LIFT & SHAPE YOUR GLUTES AT HOME (NO SQUATS!)/niloofarfitness
🔥   • 6 MIN SQUAT Challenge Workout – LIFT & SHA...  

35 MIN LOWER BODY WORKOUT FOR BEGINNERS –SCULPT YOUR LEGS & BOOTY AT HOME/niloofarfitness
🔥   • 35 MIN LOWER BODY WORKOUT FOR BEGINNERS(TR...  

🔥 VOLUMINOUS BOOTY IN 15 DAYS | SUMMER SLIM THICK CHALLENGE~Grow A BUTT |14 Min Home Workout
   / h_brh5dqis  

🔥The MASTER DUMBBELL BOOTY BUILDING LEG WORKOUT~this will swiftly🔥Grow your Butt at Home Faster😱
   • 26MIN The MASTER DUMBBELL BOOTY BUILDING L...  

🔥TREMENDOUS BOOTY LIFT😱 JUST IN 10 DAYS | 9 min Home Workout,Not Thighs(No equipment)
   • 9MIN TREMENDOUS BOOTY LIFT😱 JUST IN 10 DAY...  

🔥 Grow BIGGER GLUTES 😱Without equipments|10 GLUTE FOCUS & ACTIVATION | 9 min Home Workout you must do!
   • 12MIN Grow BIGGER GLUTES 😱Without equipmen...  

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
18MIN HOURGLASS MEGA BUTT LIFT & SIDE BOOTY In 2 Weeks | Grow Butt Not Thighs | SUMMER SLIM,No Jump

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

LEBIH KEBENTUK! 15 Menit Olahraga Membentuk Paha dan Bokong Pemula! | Workout Menurunkan Berat Badan

LEBIH KEBENTUK! 15 Menit Olahraga Membentuk Paha dan Bokong Pemula! | Workout Menurunkan Berat Badan

ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ С РЕЗИНКОЙ ЗА 20 МИНУТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ #22X22 Как накачать попу с Резинкой

ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ С РЕЗИНКОЙ ЗА 20 МИНУТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ #22X22 Как накачать попу с Резинкой

Выполняйте эту 12-минутную программу для роста ягодиц + разделительная линия | Лучший суперсет дл...

Выполняйте эту 12-минутную программу для роста ягодиц + разделительная линия | Лучший суперсет дл...

13 MIN EXTREME TONE INNER THIGH In 14 Days | Slim & Tone Fast | At Home Workout (Coxa Treino Rápido)

13 MIN EXTREME TONE INNER THIGH In 14 Days | Slim & Tone Fast | At Home Workout (Coxa Treino Rápido)

24-МИНУТНАЯ ЭКСТРЕМАЛЬНАЯ ПОДТЯЖКА ЯГОДИЦ ЗА 15 ДНЕЙ НА ПЛЕЧАХ | Растите ягодицы, а не бедра, без...

24-МИНУТНАЯ ЭКСТРЕМАЛЬНАЯ ПОДТЯЖКА ЯГОДИЦ ЗА 15 ДНЕЙ НА ПЛЕЧАХ | Растите ягодицы, а не бедра, без...

ДЕНЬ 1: 18-минутные приседания для пышных ягодиц в любом месте — домашняя тренировка, которая дей...

ДЕНЬ 1: 18-минутные приседания для пышных ягодиц в любом месте — домашняя тренировка, которая дей...

THE BEST AT HOME BOOTY WORKOUTS (No Equipment-12 Minutes)

THE BEST AT HOME BOOTY WORKOUTS (No Equipment-12 Minutes)

ВАУ! 14 дней этой программы для ягодиц = более крупные, округлые и сильные ягодицы 🍑 (Увеличение ...

ВАУ! 14 дней этой программы для ягодиц = более крупные, округлые и сильные ягодицы 🍑 (Увеличение ...

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

15 МИН. БОЛЬШИЕ ЯГОДИЦЫ + ПОДТЯЖКА И ФОРМА ЗА 15 ДНЕЙ ДОМА - ТРЕНИРОВКА БЕЗ ИНВЕНТАРЯ

15 МИН. БОЛЬШИЕ ЯГОДИЦЫ + ПОДТЯЖКА И ФОРМА ЗА 15 ДНЕЙ ДОМА - ТРЕНИРОВКА БЕЗ ИНВЕНТАРЯ

16-минутная программа «Подтяжка ягодиц» — 2 упражнения для округления и роста ягодиц дома (ягодич...

16-минутная программа «Подтяжка ягодиц» — 2 упражнения для округления и роста ягодиц дома (ягодич...

9-минутный и 14-дневный челлендж с приседаниями для подтяжки внутренней поверхности бедер | Подтя...

9-минутный и 14-дневный челлендж с приседаниями для подтяжки внутренней поверхности бедер | Подтя...

28. тренировка на мышцы кора и тазовое дно | избавляемся от выпирающего живота | плоский живот

28. тренировка на мышцы кора и тазовое дно | избавляемся от выпирающего живота | плоский живот

Избавьтесь от жира на спине за 2 недели, упражнения стоя

Избавьтесь от жира на спине за 2 недели, упражнения стоя

ТРЕНИРОВКА ЖИВОТА СТОЯ | Ежедневные 15-минутные тренировки на пресс для уменьшения талии и похудения

ТРЕНИРОВКА ЖИВОТА СТОЯ | Ежедневные 15-минутные тренировки на пресс для уменьшения талии и похудения

День 1: 10 МИН. ПРИСЕДАНИЯ — Лучшая тренировка ягодиц для увеличения ягодиц 🍑 Без оборудования //...

День 1: 10 МИН. ПРИСЕДАНИЯ — Лучшая тренировка ягодиц для увеличения ягодиц 🍑 Без оборудования //...

POV: 15-минутная домашняя тренировка, которая действительно подтянет ваши ягодицы за 15 минут (ТР...

POV: 15-минутная домашняя тренировка, которая действительно подтянет ваши ягодицы за 15 минут (ТР...

ШВИДКЕ СХУДНЕННЯ ЖИВОТА: - 5 кг за 2 тижні // Легендарне тренування Аніти Луценко

ШВИДКЕ СХУДНЕННЯ ЖИВОТА: - 5 кг за 2 тижні // Легендарне тренування Аніти Луценко

BOOTY WORKOUT 🍑 | BEST GLUTE EXERCISES AT HOME

BOOTY WORKOUT 🍑 | BEST GLUTE EXERCISES AT HOME

День 2. Тренировка для ягодиц: быстрая подтяжка и придание формы ягодицам в домашних условиях.

День 2. Тренировка для ягодиц: быстрая подтяжка и придание формы ягодицам в домашних условиях.

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]