TESTOSTÉRONE après 40 ans : Les 9 VÉRITÉS que personne ne te dit ! (avec un expert en nutrition) 🎤💬

Описание: 📅 Conférence gratuite le jeudi 4 décembre à 20h45 : https://event.webinarjam.com/channel/...

👉 Dans cette vidéo, Christophe expert hormonal et nutritionnel révèle les erreurs majeures qui détruisent la testostérone après 40 ans, les dangers du “trop healthy”, les vrais boosters naturels validés scientifiquement, et comment retrouver un niveau hormonal optimal.

On parle cardio, cholestérol, sommeil, stress, musculation… et surtout comment retrouver puissance, énergie et libido après 40, 50 ou même 60 ans!

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💥 Programme de la vidéo :
-Les 3 erreurs qui font chuter la testo.
-Le cardio : pourquoi il peut détruire votre niveau hormonal.
-L’importance des lipides et du cholestérol.
-Pourquoi manger trop “healthy” peut faire l’effet inverse.
-Les boosters naturels validés scientifiquement.
-Les signes d’une testostérone trop basse.
-L’âge idéal pour un bilan hormonal.
-Les paramètres de vie qui explosent la testo.
-Le rôle unique de la musculation sur la production hormonale

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