PRGRSS Podcast | #43: Die Schattenseiten meiner Contest Prep: Reflexion und Zielsetzung
Автор: Christian Kuess
Загружено: 2021-10-11
Просмотров: 368
Описание:
In der neuesten Episode des Podcasts geht es um die Schattenseiten der Contest Prep. Nach der NPC habe ich für mich sehr viel reflektiert und bin zu dem Entschluss gekommen, dass ich nochmal hart reingehen muss, wenn ich alles aus mir herausholen will. Dementsprechend steigt aber auch das Maß an Ermüdung exponentiell an - und damit häufen sich körperliche Beschwerden und Symptome. Gehört dazu, ich weiß - aber ich will euch das Ganze heute ein wenig näherbringen.
Werde jetzt Mitglied unserer Bildungsplattform:
► https://www.liftthestandard.com/
Supporte mich und spare 10% auf TNT bei PFS mit dem Code "CHRIS10":
► https://www.power-fitness-shop.de/sup...
Folg mir auf Instagram:
► / christian.kuess
E-Mail für Coachinganfragen:
► [email protected]
Youtube Kanal:
► / christiankuess
PRGRSS Podcast (Spotify):
► https://open.spotify.com/episode/4i4E...
PRGRSS Podcast (Apple):
► https://podcasts.apple.com/at/podcast...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
