Скачать
Day 18 – Lean Muscle Transformation | Feel the Pump, Build the Muscle (Mind–Muscle Connection)
Автор: Pahlefitness Official
Загружено: 2025-12-14
Просмотров: 996
Описание:
Day 18 of my 100 Days Lean Muscle Transformation challenge.
That tight muscle pump you feel during workout — it’s not just looks.
It’s blood flow, oxygen, and pure muscle activation.
Slow reps, full control, and focus on the pump = real growth.
Keywords:
lean muscle transformation, 100 day challenge, muscle pump, mind muscle connection, home workout, natural transformation, muscle activation, fitness motivation
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
