How to "Fake" Your Split (aka "Illusion" Split)

Похожие видео

How to Flatten Your Front Split

Front Split Slides: Train Your Active Split Flexibility (3 Ways)

SPLITS FOR POLE DANCE Beginner Tutorial || How To Fake Your Splits In Pole Dance

How to do a split for non flexible people?- Step By Step Injury free

Как делать оверсплиты (сплиты по блокам)

Как быстро сесть на шпагат! Растяжка для гибкости при выполнении шпагата

How to Get the Splits as a Beginner! *Science Explained*

Get the Middle Splits Fast! Stretches for Middle Split Flexibility

How to do a Jazz Split (Dance Moves Tutorial) | Mihran Kirakosian

HOW TO GET YOUR SPLITS! *TUTORIAL*

GYMNASTS VS CONTORTIONISTS (Who's More Flexible?)

Best Middle Split Stretches to get the Middle Splits Fast!

САДИТЕСЬ НА ШПАГАТ / Гибкость бёдер | 28-ДНЕВНЫЙ ВЫЗОВ НА ШПАГАТ | 17 МИН | Даниэла Суарес

How to do a FAKE SPLIT Like a PRO! | Beginners Follow Along!

Как сесть на шпагат? Упражнения для начинающих | Неделя 1

Hip Flexor Focused Warm Up for Splits

How to Stand Up From a Bridge

Как сделать джазовый шпагат (и плавно вернуться назад!) | Учебник по динамике танца

Learning the Splits (aged 39)

20-минутная растяжка всего тела для гибкости