Qi Gong, Liu Zi Jue : Comment réguler les fonctions du Triple Réchauffeur ?
Автор: MTC YangSheng
Загружено: 2021-04-10
Просмотров: 1114
Описание:
Le YangSheng, qui signifie ""nourrir la vie"" inclue des pratiques de Qi Gong telles que le Liu Zi Jue. La prononciation du son ""Xi"" va aider à entretenir l'énergie du Triple Réchauffeur. Il y a de nombreuses manières de réaliser ce mouvement, n'hésitez pas à me mettre en commentaire si vous en connaissez une autre.
Cet exercice clotûre les mouvements précédents en harmonisant les trois foyers: supérieur (Poumon et Coeur), moyen (Rate, Estomac et Foie) et inférieur (Reins). N'hésitez pas à me poser des questions en commentaire.
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▼ CHAPITRAGE ▼
00:00 Intro
00:51 Description du mouvement
07:11 Enchaînement du mouvement
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