Yoga Suave para Principiantes | 20 Min para Empezar Desde Cero

Описание: ¿Te gustó esta clase? En el Estudio Online encontrarás una sección dedicada a principiantes, con prácticas paso a paso para avanzar a tu ritmo, sin exigencias
👉 Da el siguiente paso aquí: https://bit.ly/48ZIzGJ

Si estás comenzando tu camino en el yoga, esta clase de 20 minutos es una forma perfecta de iniciar con confianza

– Posturas básicas explicadas con calma
– Movimientos suaves y accesibles
– Respiración para conectar con tu cuerpo y soltar tensiones

Esta clase es ideal para ti si:
– Nunca has hecho yoga y no sabes por dónde empezar
– Quieres reconectar con una base sólida
– Buscas una práctica amable, clara y bien guiada

🌿 Recuerda: no tienes que ser flexible para practicar yoga, solo estar dispuest@ a escucharte

💬 ¿Es tu primera clase de yoga? Cuéntame en los comentarios cómo te sentiste, me encantará acompañarte desde este inicio

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