Скачать
How Muay Thai Fighters Build Superhuman Cardio
Автор: Teep Muay Thai
Загружено: 2026-03-15
Просмотров: 86
Описание:
Muay Thai fighters are known for having elite level cardio, so in this this video I break down how that endurance is actually built, from running and sprint training to heavy bag drills, pad work, clinching, and skipping. Each method stresses the body in a different way to create the relentless conditioning Muay Thai fighters are famous for.
00:00 Running
01:24 Sprinting
02:26 Heavy Bag Work
03:17 Padwork
04:29 Clinching
05:30 Skipping
#muaythai #muaythaitraining #cardio #running
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
