Йога - Гръбначен стълб | Yoga - Spine
Автор: University of Economics – Varna, Bulgaria
Загружено: 2021-02-09
Просмотров: 1184
Описание:
Икономически университет – Варна, 09 февруари 2021 г.
Йога практика за гръбначен стълб, стави и мускули е насочена към хора, които имат нужда от адаптирана йога програма. Тук акцента е терапевтичното въздействие на йога върху гръбнака, ставите и мускулите. Йога за гръб е система от упражнения, която развива и стимулира мускулите в тялото, подобрява вътрешния тонус и влияе върху добрата форма на гръбначния стълб. Възстановява нормалната подвижност на крайниците, както и желанието за движение на психично ниво.
Yoga practice for the spine, joints and muscles is aimed at people who need an adapted yoga program. Here the emphasis is on the therapeutic effect of yoga on the spine, joints and muscles. Back yoga is a system of exercises that develops and stimulates the muscles in the body, improves internal tone and affects the good shape of the spine. Restores the normal mobility of the limbs, as well as the desire to move on a mental level.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
