Скачать
Kettlebell Snatching | Over 40
Автор: The Kettlebell Dude
Загружено: 2023-06-24
Просмотров: 522
Описание:
Follow these tips to improve your kettlebell snatch. In this video you will learn a cue on how to square your shoulders to activate your entire core.
The importance of hinging to activate your posterior chain, and a drill that get you on track to snatching smoothly in no time.
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
