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用力吃也能提升運動表現?還是越吃越胖?馬拉松肝醣超補法又是什麼?運動營養師分享 如何幫選手做超補【到底跑了沒】EP.6|光頭神童 李翰暄|

Автор: 光頭神童 李翰暄Shindo

Загружено: 2023-10-27

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Описание: #Akeobono曙光跑步學校 #田徑國手 #跑步教練

用力吃也能提升運動表現?還是越吃越胖?馬拉松肝醣超補法又是什麼?運動營養師分享 如何幫選手做超補

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