Como conseguir ABDOMEN de KARATEKA?
Автор: KarateTeamRamirez
Загружено: 2022-02-07
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Como conseguir ABDOMEN de KARATEKA? Aquí te dejo un rutina de entrenamiento para el abdomen, para conseguir un abdomen plano de Karateka, son 6 ejercicios donde haremos diferente tipos de abdominales variando y trabajando la mayor cantidad de músculos del abdomen, espero lo disfrutes y lo integres a tus entrenamientos diarios! OSS
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