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11 patadas para KICK BOXING
Автор: Fer Dianda
Загружено: 2025-09-29
Просмотров: 1567
Описание:
en este video voy a mostrar cómo hacer estas patadas que las podemos adaptar para kick boxing y otros deportes de contacto o artes marciales,entre ellas están:
patada frontal (front kick)
middle kick (patada circular media)
low kick (patada baja)
high kick (patada alta)
patada lateral (SIDE kick)
patada decsendente hacia adentro(axe Kick)
patada decsendente hacia afuera
patada decsendente recta
giro de gancho (hook kick)
giro directo (back kick)
patada de gancho (hook kick)
todas estas patadas las explico paso a paso para que puede realizarlas de la mejor manera en un sparring
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![MMA | 💎 Defensas de PATADAS 🦵 [Low Kick, Middle Kick, High Kick, Frontal] - En Español](https://imager.clipsaver.ru/qAiIJriUb44/max.jpg)
