Скачать
30min Käsipainotreeni käsivarsille / Sopii aloittelijoille
Автор: Treenataanko kotitreenit
Загружено: 2022-01-07
Просмотров: 6412
Описание:
Tämä treeni sisältää:
Lämmittelyn
Treeniosion
Jäähdyttelyn
Treenataanko Youtube kanavan sisältö on suunniteltu:
Sohvaperunoille
matalan kynnyksen lihaskuntoa
aerobista peruskuntoharjoittelua
kehonhuoltoa ja venyttelyä
Kotitreenaajille
lihaskuntoa
toiminnallista harjoittelua
intervalli / HIIT treenejä
kehonhuoltoa
Naisten hyvinvointiin erikoistuneet fysioterapeutti personal trainerit löydät osoitteesta:
https://www.treenataanko.fi/
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
