Kiinteät käsivarret 25 minuuttia

Похожие видео

KOKOVARTALOTREENI - VOIMAA KOKO KEHOON! Monipuolinen kotitreeni kahvakuulalla vai käsipainoilla

Dynaaminen venyttely 10 min

VAHVAT KÄDET 10 min

Käsipainojumppa 30 min

Tehotreeni pakaroille ja reisille vastuskuminauhalla.

Treeni käsivarsille ja olkapäille | Isot tai pienet painot

Vatsa- ja pakaratreeni

30min Käsipainotreeni käsivarsille / Sopii aloittelijoille

30 minuutin tehokas seniorijumppa | Coronaria

KAHVAKUULATREENI ALOITTELIJALLE | Koko vartalon kahvakuula kuntopiiri 20 min

Rasvaa polttava käsipainocircuit (20 min)

SIMPPELI YLÄVARTALOTREENI KÄSIPAINOILLA! Sopii myös aloittelijoille.

Kroppa Kiinteäksi käsipainotreeni 10 min

Lihaskuntojumppa 30min

Sarin faskia- ja liikkuvuustreeni 30 min (5.12.)

KurikkaLive - Käsipainojumppa

CIRCUIT lihaskuntotreeni seisten 10 min

KOTITREENI KÄSIPAINOILLA YLÄVARTALOLLE 25min | Aloittelijoille sopiva!

20-минутная степ-аэробика для начинающих | Легкая тренировка с темпом 124 удара в минуту для нови...

Tehokas kehonpainotreeni kiireiselle | KESTO 27 min | Treenaa valmentajan mukana | Kotitreeniklubi