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5 maneiras de tornar sua caminhada diária ainda mais benéfica

Автор: BBC News Brasil

Загружено: 2025-01-30

Просмотров: 141666

Описание: Até uma caminhada diária rápida de dez minutos pode trazer uma série de benefícios para a saúde — reduzindo o risco de diversas doenças. Ouça áudio de artigo de Jack McNamara, professor sênior em Fisiologia Clínica do Exercício na University of East London, no Reino Unido.

Leia também o texto https://www.bbc.com/portuguese/articl....

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