Os benefícios surpreendentes de se ficar de pé em uma perna só
Автор: BBC News Brasil
Загружено: 2026-02-28
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Pode parecer um exercício simples, mas pesquisas indicam que ficar de pé sobre uma perna só não apenas fortalece os músculos, mas também melhora a saúde do cérebro à medida que envelhecemos. Ouça áudio de reportagem de David Cox, da BBC Future. Narração de Thomas Pappon.
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