Dicas para Fazer o HIIT na Esteira

Автор: Renato Dutra

Загружено: 2018-01-21

Просмотров: 115630

Описание: Algumas dicas para melhorar a qualidade do treino HIIT na esteira. Duração dos tiros, pausa, intensidade e outros detalhes que fazem toda a diferença. Além de potencializar a queima da gordura, o HIIT também é uma excelente estratégia de treino para melhorar o condicionamento físico.
Instagram: https://www.instagram.com/professorre...
Blog: https://renatodutra.com/

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Dicas para Fazer o HIIT na Esteira

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

HIIT Alta Intensidade que Queima Gordura!

HIIT Alta Intensidade que Queima Gordura!

Como CORRER na esteira? Meu Treino HIIT | Layla Monteiro

Como CORRER na esteira? Meu Treino HIIT | Layla Monteiro

Como fazer o treino intervalado?

Como fazer o treino intervalado?

Como fazer o HIIT na esteira! Jeito simples e eficaz!

Como fazer o HIIT na esteira! Jeito simples e eficaz!

🏃Treino HIIT para Secar RÁPIDO - Treino HIIT na Esteira para Emagrecer

🏃Treino HIIT para Secar RÁPIDO - Treino HIIT na Esteira para Emagrecer

Всё тело с резиной: максимум результата без другого инвентаря от мастера спорта РФ по тяжёлой атл🏋️💪

Всё тело с резиной: максимум результата без другого инвентаря от мастера спорта РФ по тяжёлой атл🏋️💪

Com fazer um treino de HIIT da maneira correta.

Com fazer um treino de HIIT da maneira correta.

TREINO DE TIROS, COMO FAZER CORRETAMENTE?

TREINO DE TIROS, COMO FAZER CORRETAMENTE?

TIRO NA ESTEIRA - Um Super Treino

TIRO NA ESTEIRA - Um Super Treino

Вам за 50? Отжимайтесь каждый день и эффект вас поразит (Всего 1 минута)

Вам за 50? Отжимайтесь каждый день и эффект вас поразит (Всего 1 минута)

КАК ПОХУДЕТЬ БЫСТРО! Вся Суть за 9 минут

КАК ПОХУДЕТЬ БЫСТРО! Вся Суть за 9 минут

Treino Hiit na Esteira para Iniciantes

Treino Hiit na Esteira para Iniciantes

COMO EMAGRECER COM TREINO INTERVALADO NA ESTEIRA

COMO EMAGRECER COM TREINO INTERVALADO NA ESTEIRA

Como treinar musculação para melhorar a corrida?

Como treinar musculação para melhorar a corrida?

Queima de gordura: HIIT na Esteira em 15min

Queima de gordura: HIIT na Esteira em 15min

Только1%людей знаю:эта еда утром сильнее любого лекарства укрепляет ноги и мышцы,делая их как в20лет

Только1%людей знаю:эта еда утром сильнее любого лекарства укрепляет ноги и мышцы,делая их как в20лет

COMO CAMINHAR NA ESTEIRA SEM SEGURAR

COMO CAMINHAR NA ESTEIRA SEM SEGURAR

Como fazer: Treino HIIT de 4 minutos (método Tabata)

Como fazer: Treino HIIT de 4 minutos (método Tabata)

Treino de esteira Intervalado

Treino de esteira Intervalado

Cтань по-настоящему мощным: бег в горку + силовые

Cтань по-настоящему мощным: бег в горку + силовые