WOD It pays be young and skinny
Автор: КЛУБ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
Загружено: 2019-10-23
Просмотров: 20
Описание:
WOD - Он платит чтобы быть молодым и тощим (It pays be young and skinny)
Задача выполнить задание за минимальное время
Задание: Становая тяга (вычислите вес штанги для становой тяги таким способом: возраст + вес тела + весу вашей штанги для становой тяги. Например, 42+ 90 кг=132 кг. Сделайте 132 повторений со штангой весом 132 кг) Признаюсь честно, осилил только 86 раз с весом 132( теперь понятно что работы конь не валялся))))
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: